ALIMENTACIÓN INTELIGENTE EN LA MENOPAUSIA ¡TRANSFORMA TU MENOPAUSIA EN UNA ETAPA DE SALUD, LIGEREZA Y VITALIDAD!
Di adiós a los sofocos, el insomnio, la irritabilidad y el aumento de peso.
Descubre cómo una alimentación práctica y estrategias simples pueden devolverte el bienestar en pocos días.
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⚠ ¿Sientes que tu cuerpo ya no responde como antes?
No eres la única.
❌ ¿Sofocos repentinos que interrumpen tu tranquilidad?
❌ ¿Baja libido?
❌ ¿Dificultad para mantener el peso o has subido de peso?
❌ ¿Sueño irregular y cansancio al día siguiente?
❌ ¿Irritación sin motivo?
🔎 Estos síntomas son comunes en la menopausia, pero no tienes que aceptarlos como parte de tu vida.
Con el cuidado adecuado, puedes controlar tu cuerpo, recuperar tu energía y sentirte plena en tu mejor versión.
🔥 Una guía 100% práctica, basada en la ciencia, para decir adiós a los síntomas de la menopausia, perder peso y mejorar tu calidad de vida.
PENSANDO EN MUJERES COMO TÚ, CREÉ EL:
GUÍA “Alimentación inteligente para vivir bien en la menopausia”
Cómo reducir los síntomas más molestos
Cómo mantener el metabolismo activo sin dietas radicales
Cómo mantener la libido durante esta etapa
Cómo dormir mejor, controlar el estado de ánimo y proteger tu salud
Cómo tener comidas equilibradas que cuiden tu cuerpo y tu autoestima
Un material completo para enseñarte, de forma simple y práctica.
Bono 1: Combinaciones poderosas para mantener la libido
Bono 2: Plan alimenticio de 14 días
Bono 3: Reto de 21 días para cambiar los hábitos
Bono 4: Tés e infusiones para calmar los síntomas y mantener el metabolismo
Bono 5: 15 recetas funcionales para aliviar los síntomas
Bono 6: Guía de ejercicios para la menopausia
Bono 7: Guía de Mindful Eating – Alimentación consciente en la menopausia
✨ Bonos que te ayudarán mucho a atravesar esta etapa con autoestima y salud.
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